Una pausa di relax, per scaricare le tensioni accumulate e ricaricarsi in vista dell’inverno. Sembra un obiettivo semplice, alla portata di tutte. Ma non sempre è così. Le buone intenzioni sono spesso vanificate dalla routine quotidiana. Meglio non indugiare oltre, dedicando un paio d’ore alla tua bellezza, magari con la complicità di un’uggiosa giornata autunnale. Basta abbassare le luci, ascoltare un brano di musica classica, versare 4-5 gocce di olio essenziale di geranio in una ciotola d’acqua calda, lasciando che il suo aroma si diffonda nell’aria. Sono gli ingredienti base di un ambiente soft, dove sentirsi a proprio agio e ritrovare la quiete. Anche la postura del corpo conta. Se sei particolarmente stanca, puoi distenderti mettendo un cuscino sotto le ginocchia per attivare la circolazione. E restare in questa posizione per una decina di minuti, rallentando il respiro e concentrandoti sul suo ritmo lento.

Viso: maschera ristrutturante e… acqua di rose
Il primo pensiero corre al viso, sottoposto alle continue aggressioni del tempo, dello stress e dell’inquinamento. Dopo esserti struccata con cura, applica una maschera nutriente e ristrutturante. Scalda il prodotto sul palmo della mano e stendine uno strato abbondante su viso e collo, evitando il contorno di occhi e labbra. Metti sulle palpebre due dischetti di cotone idrofilo intrisi di acqua di rose, massaggia sulle labbra una crema emolliente e goditi il tuo relax. Per asportarne i residui, passa una spugnetta umida, partendo dal centro del viso, con movimenti verso l’esterno: dal naso verso gli
zigomi, dal centro della fronte o del mento verso l’esterno. Infine, tampona il viso con una velina e picchietta un batuffolo di cotone intriso di tonico per risvegliare la microcircolazione e chiudere i pori.

Collo: crema con automassaggio
Altra zona delicata e soggetta a continue sollecitazioni è il collo. Spesso per fretta o scarsa attenzione, ci si dimentica di trattare la sua pelle particolarmente delicata e segnata dal tempo e dalle posture scorrette. Puoi utilizzare una crema specifica o semplicemente un trattamento rassodante e antietà. Per potenziarne l’azione, è ideale un automassaggio, che riattiva il microcircolo, drena le tossine e stimola la produzione di collagene. Puoi usare uno speciale manubrio con rotelle di legno (si acquista in profumeria o in erboristeria), passandolo delicatamente sul collo con movimenti dal basso verso l’alto. Oppure opta per un tonificante micro massaggio cinese. Con il polpastrello del dito medio, premi per trenta secondi il bordo superiore dell’osso che delimita inferiormente la “fossetta” centrale del collo. Dopo una pausa di circa un minuto, ripeti l’operazione al massimo tre volte di seguito.

Gambe: un’ondata di leggerezza
Dopo una giornata di lavoro, avverti gonfiore e pesantezza alle gambe? Possono regalarti un sollievo immediato creme, gel ed emulsioni ad azione drenante, con sostanze vegetali che agiscono sulla parete venosa e sulla microcircolazione, come ippocastano, rusco, hamamelis, ginkgo, centella, cipresso, canfora e mentolo, dalle virtù refrigeranti. Per applicarle, stenditi a terra (o sul letto), appoggiando i piedi a una parete. Massaggia lentamente dalla caviglia alla coscia.

Capelli: più lucenti e morbidi
Infine, non possono mancare le coccole ai capelli. Secchi, disidratati e opachi? Ai detergenti aggressivi, preferisci uno shampoo delicato, con oli di mandorle dolci, d’oliva, germe di grano e jojoba, proteine della seta e collagene. Per renderli più lucenti, ricorri, invece, a una maschera o un balsamo ristrutturanti, a base di ceramidi, proteine e vitamine. Applica il prodotto prima del lavaggio, sui capelli umidi. Doppie punte? Efficace un impacco all’olio di jojoba, che ricompatta quelle danneggiate, prevenendo la formazione di nuove. A operazione conclusa, avvolgi la testa con una pellicola e, se possibile, lascia in posa per almeno mezz’ora.

 

   PRODOTTI   

• Sos per la pelle del viso

Masque Hydratation Totale Eisenberg (75 ml, € 74,90, Sephora, Douglas e Pinalli e www.eisenberg.com) dona una sensazione di benessere e freschezza. Ideale per viso e occhi, nutre, leviga, detossina e ristora la pelle disidratata. Oltre all’acido ialuronico, contiene alghe rosse, che equilibrano il pH cutaneo, eliminano le tossine e leniscono la cute.

 

• Formula… d’oro

Contrasta i segni dell’invecchiamento puntando sull’esclusiva 24K Gold Infusion, soluzione dall’elevata concentrazione d’oro, dotata di spiccate proprietà antiossidanti, ed estratto di gardenia: Precious Gold Vitality Mask Clé de Peau Beauté (75 ml, € 300, profumeria). Grazie alla ricca e lussuosa texture si stende uniformemente sulla pelle lasciando una sensazione di comfort e leggerezza. r Gold Vitality Mask.

 

• Con cellule staminali

Un trattamento a effetto lifting e anti-rilassamento, studiato per la pelle matura di collo e décolleté, che ridensifica, riduce le rughe e rinforza la struttura della pelle. È Volume Effect Collo e Décolleté Ristrutturante Anti-age Somatoline Cosmetic (50 ml, € 39, farmacia). Con cellule staminali vegetali ottenute da bacche d’uva acerbe dall’azione protettiva e anti- radicalica, vitamina E, olio di jojoba e burro di karité.

 

• Che sollievo!

Allevia gonfiori e pesantezza delle gambe in soggetti con pelle sensibile: Defence Body Drain Drenante Defaticante Gambe Bionike (100 ml, € 6,90, farmacia). Ideale anche in gravidanza,
dona un immediato sollievo grazie all’effetto rinfrescante, migliora la microcircolazione cutanea, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso. La texture leggera e non grassa si assorbe rapidamente, senza lasciare traccia.

 

• Naturalmente delicato

Con il 91% di ingredienti di origine naturale, biodegradabile, senza coloranti né siliconi, Extra-Doux Shampooing Dermo-protecteur Cheveux Délicats Ducray (200 ml, € 10,90, farmacia) deterge delicatamente i capelli, rispettando l’equilibrio del cuoio capelluto. La sensorialità è preservata dalla schiuma ricca e leggera, che emana gli aromi di mela croccante, fiori freschi e legno.

 

• Maschera per nutrire i capelli

Arricchita con oli di argan e avocado, estratti di cocco, semi di girasole e avena nera, Long & Healthy Hair Mask Hairburst (220 ml, € 31,99, it.hairburst.com) idrata e nutre la chioma, migliora la lucentezza e la morbidezza dei capelli, controlla l’effetto crespo, riparando la fibra capillare e protegge dai raggi Uv e dall’inquinamento. Vegan e Cruelty Free (non testata sugli animali).

 

A cura di Monica Caiti