Ormai da settimane dominano incontrastati le vetrine, i bikini millimetrici dai colori sgargianti, simili a “francobolli” sulla pelle, seducenti e irresistibili. La tentazione di acquistarne… un’intera collezione è forte. Anzi fortissima. Ma il pensiero di esibire “microscopici” look sulla spiaggia, ti trattiene. Colpa dello specchio che segnala, inclemente, cellulite, accumuli di grasso e piccoli cedimenti qua e là. Prima di acquistare un costume nuovo, meglio combatterli senza indugio.

Il gesto “basic”
Il primo step per potenziare al massimo l’efficacia dei trattamenti rimodellanti? Lo scrub. Rimuove le cellule morte che si accumulano in superficie e permette di liberare le nuove sottostanti. Togliere queste invisibili scagliette è un po’ come spazzolare via le briciole dalla tavola: dopo resta tutto liscio e pulito e la cute diventa più ricettiva. L’esfoliante innesca, inoltre, una reazione a catena che si ripercuote in profondità nel derma, favorendo i processi di rinnovamento e riparazione cellulare. E stimola la produzione di collagene ed elastina, le proteine di sostegno dei tessuti. Un toccasana, quindi. Ma senza esagerare: la cute potrebbe inaridirsi. L’ideale è una volta ogni tre giorni. Se hai la pelle delicata, è sufficiente un’applicazione settimanale. Il momento ideale? Sotto la doccia. Dopo esserti bagnata, metti una noce di prodotto sul palmo della mano e inizia a frizionare partendo dal basso verso il cuore. Doppio il movimento: rotatorio, per staccare le cellule già morte e ascendente, per accelerare la circolazione. La pressione della mano, invece, va modulata a seconda della zona: forte su gambe, braccia e spalle, delicata per interno cosce, seno e décolleté. Quando avverti che le particelle abrasive sono diventate più grosse e rotonde, puoi smettere. Significa che hanno “raccolto” cellule morte, ispessimenti dello strato corneo e impurità. Non resta che sciacquare con cura e stendere i cosmetici rassodanti e snellenti.

Formule all’avanguardia
La pelle a buccia d’arancia va in coppia, quasi sempre, a gonfiori e depositi di grasso localizzati. La soluzione: attaccarli con trattamenti hi-tech. Ma sono davvero efficaci? Stando alle schede tecniche di questi cosmetici, ormai obbligatorie per legge, i risultati ci sono. E poi chi li ha provati, li ricompra. Certo, non fanno miracoli all’istante, ma alla lunga funzionano. In genere, i risultati cominciano a essere visibili dopo un ciclo di almeno 2 o 3 mesi. Fin dalle prime applicazioni, la pelle appare più morbida, tonica e compatta. Poi si uniformano le irregolarità dei rilievi cutanei e i cuscinetti cominciano a ridursi grazie ai principi attivi drenanti e lipolitici, perlopiù di origine vegetale e marina, delle formule, e ai brevetti esclusivi messi a punto dai laboratori di ricerca. Anche la sinergia tra ingredienti, come caffeina, escina, gingko biloba e centella, ne potenzia i benefici. Né mancano oli vegetali dalle virtù emollienti e leviganti e oli essenziali selezionati, che agevolano la penetrazione delle sostanze funzionali.

Senza un attimo di tregua
Quando il tempo stringe e il bikini incombe, ogni istante è prezioso. L’importante è scegliere il trattamento snellente e anticellulite giusto, non solo per quel che riguarda la formula, ma anche la texture e le modalità di utilizzo. Se al mattino, prima di uscire, hai solo pochi minuti a disposizione, punta su gel, fluidi o mousse: stendi una di queste texture sulle parti interessate, picchiettandola per pochi istanti. Non lascia tracce e puoi vestirti subito. Hai 20 minuti liberi? Opta per il fango anticellulite, che richiede tempi di posa e massaggi per essere assorbito. Vai sempre di fretta? Prova i pratici roll-on anti-cellulite. L’operazione si risolve in pochi istanti. Ideali anche durante l’attività fisica, i patch: facili da applicare e dall’azione urto, prolungano l’efficacia delle sostanze funzionali. Falli aderire bene su cosce, glutei e addome o su qualunque punto critico, lasciali in posa 1-2 ore e, al termine dell’allenamento, una rapida doccia e un leggero idratante. Alla sera, ricorri, infine, a una specialità ad azione notturna, più ricca e corposa. È in queste ore, che i tessuti appaiono più ricettivi ai principi attivi. Anche la lipolisi, cioè il processo di scissione dei grassi, avviene in modo fisiologico, mentre il drenaggio di tossine e liquidi in eccesso è più veloce. L’elevata concentrazione di ingredienti che caratterizza questi prodotti enfatizza le loro performance, mentre i raffinati sistemi di veicolazione (nanocapsule, liposomi…) ne garantiscono la penetrazione negli strati più profondi del derma.

Gli alimenti “buoni”
I cosmetici, ovviamente, non bastano. Oltre a un’attività aerobica regolare, per rimodellare la silhouette serve una dieta bilanciata. Alcuni suggerimenti.

• Carne, uova, latte, legumi, funghi, formaggi magri, ad alto contenuto di proteine, sono un valido alleato nella guerra contro il grasso.
• Frutti di bosco, agrumi e kiwi sono ricchi di bioflavonoidi, migliorano la circolazione e rinforzano i capillari. Non solo, contrastano zucchero e grassi e altri ingredienti che favoriscono la formazione della cellulite.
• Avocado, noci, nocciole, olio d’oliva. Perché contengono acidi grassi monoinsaturi, che rendono più compatta la pelle e combattono il colesterolo “cattivo”.
• Fagioli, legumi, banane, ananas, anguria, albicocche secche, fichi e prugne vantano un elevato contenuto di potassio, capace di contrastare la ritenzione idrica.
• Le pere, a base di iodio, rendono più veloce il metabolismo e, quindi, l’eliminazione dei grassi.

… e quelli “cattivi”

• Zucchero: aumenta il livello di glucosio nel sangue e la quantità dei radicali liberi che danneggiano le fibre elastiche. Così la pelle diventa più sottile e la cellulite più visibile.
• Caffeina: se è consumata in modo elevato (più di un caffè al giorno) rallenta la circolazione e ispessisce le arterie.
• Sale: trattiene i liquidi nei tessuti. È presente in gran quantità nei dadi, nei formaggi stagionati, nei salumi.
• Alcol: assunto in piccole dosi dilata i capillari e rende più fluido il sangue. Ma appena si supera il livello ottimale, aumenta il livello di grasso e di estrogeni nel sangue (responsabili, spesso, della ritenzione idrica) e ostacola la circolazione.

 

  VETRINA PRODOTTI  

• Scrub alla rosa

Con il 99% degli ingredienti di origine naturale e il 27% da agricoltura biologica, L’Or Rose Gommage Fondant Silhouette Melvita (150 ml, € 15, profumeria) associa le bacche rosa della Réunion e l’olio di rosa mosqueta, per esfoliare delicatamente la pelle ed eliminare le impurità. Sotto la doccia, la consistenza gel si trasforma in una crema ricca che avvolge la pelle in un velo dalla profumazione delicata.

 

• Mix di oli naturali

Scrub Corpo Esfoliante Marc Mességué (100 ml, € 60, Spa e www.marcmessegue.com) deve la sua delicata azione esfoliante a un pregiato mix di oli naturali biologici di ginepro, rosmarino, timo, girasole, karitè, oliva, calendula, che favorisce un’attività depurativa e lenitiva. Un battuto di foglie di rosmarino, timo e bacche di ginepro affina lo strato corneo, lasciando la pelle liscia e uniforme pronta all’assorbimento di trattamenti specifici.

 

• Via i liquidi in più

Un impacco salino osmotico dall’azione rimodellante urto che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso per un effetto riducente visibile già alla prima applicazione: Drenante Bende Azione Riducente Urto Somatoline SkinExpert (starter kit monouso, € 26, farmacia e www.somatolineskinexpert.com). Tra gli ingredienti: sale marino vegetale all’11%, escina vegetale e caffeina.

 

• Anche di notte

Slim Design Stubborn Cellulite Night Elancyl (200 ml, € 38,75, farmacia) svolge la sua azione durante il sonno. Leviga gli inestetismi cutanei della cellulite grazie al complesso Caffeina 3D, all’attivatore notturno GP4G e alla xantoxilina, combinati a un massaggio energico.

• Efficace e leggero

Un trattamento drenante, rimodellante, dalla texture leggera e il rapido assorbimento, ideale per combattere anche le adiposità  localizzate: Snellente Body Care Anti-Cellulite TecniWork (200 ml, € 27,90, centri estetici, farmacia, negozi di articoli sanitari). Contiene caffeina, carnitina e oli di menta, mentolo, mandorla dolce, jojoba e burro di karité.

 

• Riduce e rimodella

Per la sua elevata concentrazione di attivi mirati, Liporeducer Crema Rimodellante Rilastil (200 ml, € 43.90, farmacia) contrasta gli inestetismi da adiposità localizzata. È arricchito infatti con peptidi biospecifici, acido ximeninico e un selezionato complesso di estratti vegetali snellenti e rimodellanti.

 

a cura di Monica Caiti