Grandi e piccini saranno i protagonisti della marcia, che si snoderà nel centro di Milano a partire da Piazza Duomo, sabato 12 aprile alle 16, per sensibilizzare ad uno stile di vita salutare, in previsione della Giornata nazionale per la Lotta alla trombosi di mercoledì 16 aprile. Più di 200 persone hanno già scaricato il file: #ALTpigrizia MP3 Experiment, messo a disposizione dagli amici di Flash Mob Milano. Potranno così utilizzarlo come guida durante il pomeriggio in musica, con una simpatica voce che indica quali movenze ricreare. Benessere e gioia di vivere sono, infatti, gli obiettivi proposti da ALT. Strategie per sentirsi bene nella quotidianità, divertendosi e imparando a gestire corpo e mente in un’ottica più salutare.
“L’MP3 Experiment è un modo per unire ascolto e azione, una modalità nuova per interagire anche con i più giovani, perché è a loro che guardiamo, alle loro abitudini di vita affinché scelgano un’alimentazione equilibrata e un’attività fisica costante”,spiega la presidente di ALT, Lidia Rota Vender.
L’evento di sabato pomeriggio inaugura una settimana tutta dedicata alla prevenzione della trombosi e delle malattie cardiovascolari.
Mercoledì 16 aprile, con il patrocinio di Regione Lombardia, Comune di Milano, Coni, Expo Milano 2015, F.C.S.A. (Federazione Centri per la Diagnosi della Trombosi e la Sorveglianza delle Terapie Antitrombosi), SISET (Società Italiana per lo Studio dell’Emostasi e della Trombosi), si svolgerà la III Giornata Nazionale per la Lotta alla Trombosi.
Un appuntamento importante, che prevede incontri informativi, giochi, sport in molte città italiane e… una piccola, grande novità, la selfie: un autoscatto per dire “basta alla pigrizia”, da condividere su Facebook, Instagram e Twitter con l’hashtag #ALTpigrizia da trasmettere ad amici e parenti! “ALT crede nel cambiamento e cerca di essere sempre al passo con i tempi, per incontrare quante più realtà ed esperienze”, prosegue Lidia Rota Vender. “Solo con una grande platea pronta ad ascoltare, potremo diffondere al meglio il nostro messaggio. Un infarto, un ictus, una trombosi o un’embolia su tre potrebbero essere evitati: le malattie da trombosi si possono vincere!”.
“QUESTA È SCIENZA, QUESTO È BUON SENSO” è lo slogan che accompagnerà tutte le iniziative in programma per tutta la settimana, per sottolineare come la salute di oggi e di domani sia frutto del progresso nella ricerca scientifica, ma anche della responsabilità di ognuno nella scelta di uno stile di vita sano. (P.T.)
Questi i link di riferimento:
Sito Istituzionale ALT – Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolari – Onlus, http://www.trombosi.org/ ; Sito Istituzionale #ALTpigrizia: http://www.altpigrizia.org/
Pagina Facebook ALTpigrizia
https://www.facebook.com/ALTpigrizia
Evento Facebook #ALTpigrizia MP3 Experiment
https://www.facebook.com/events/688982377831759/
Sito Flash Mob Milano
http://www.flashmobmilano.com/
Sito Giornata per la Lotta alla Trombosi
http://www.giornatatrombosi.it
