L’estate invita al movimento, complice la vacanza che ci consente di staccare la spina e dedicarci al benessere anche del nostro corpo. Parapendio, yoga, rafting, canyoning, hydrospeed, running, e-bike sono le attività più esercitate dagli. Continua a leggere
«Da bambina nessuno riusciva a capire perché i miei arti erano tanto magri, ma era stato attribuito alla mia costituzione fisica, poiché non avevo altri problemi. All’età di 18/19 anni sono cominciati i primi dolori e si era pensato a una. Continua a leggere
È un fatto ormai assodato: il mondo è intossicato dall’inquinamento atmosferico. I dati diffusi dall’Oms parlano chiaro: nove persone su 10, ossia il 92% della popolazione globale, respirano aria inquinata che danneggia la salute e abbassa la. Continua a leggere
Avere il diabete a 40 anni, riduce l’aspettativa di vita di circa 6 anni negli uomini e 7 anni nelle donne: la metà di questa riduzione è riconducibile a malattie cardiovascolari. Secondo i recenti dati Istat, l’incidenza di malattie. Continua a leggere
Si prepara un’estate “pruriginosa” per almeno 600 milioni di italiani. A soffrire di orticaria, che ha una prevalenza doppia nelle donne, è soprattutto la fascia d’età tra i 20 e 40 anni, in cui il bell’apparire e la qualità della vita. Continua a leggere
Non solo svago e divertimento durante le vacanze: il gioco, per il bambino, è anche occasione di crescita, di conoscenza della realtà e del mondo che lo circonda, sperimentati attraverso il corpo, i sensi, l’intelletto. Ecco perché è. Continua a leggere
Le alte temperature giunte all’improvviso, la maggiore esposizione al rischio di colpi di calore, la scorretta aderenza alle terapie minacciano anche la salute del cuore. Soprattutto se già provata dalla presenza di altre problematiche, tra cui. Continua a leggere
«Non serve coraggio per vivere con l’emofilia: serve coraggio per vivere bene. Per lanciarsi con una corda da un albero. Per tuffarsi mano nella mano. Per mangiare piselli e verdure bollite. Per chiedere un abbraccio che ti aiuti a dormire. Ci. Continua a leggere
Che lavorando sull’alimentazione si possano governare/orientare i nostri geni, rallentando i processi che ci fanno invecchiare e ammalare, Valter Longo ce lo aveva già spiegato con il suo libro “La dieta della longevità”, quasi 200 pagine di. Continua a leggere
Dopo i 40 anni diventa sempre più difficile riuscire a leggere il giornale da vicino senza ricorrere agli occhiali. Questo difetto visivo, noto come presbiopia, è dovuto alla perdita di elasticità del cristallino e del corpo ciliare, posizionati. Continua a leggere
La corretta alimentazione nelle fasi di crescita dei piccoli non ha quasi più segreti: sono conosciute l’efficacia dell’allattamento al seno, l’importanza della dieta nei primi mille giorni e l’attenzione al momento dello svezzamento a. Continua a leggere
