È tutta colpa dello stress se i telomeri, che costituiscono la parte terminale del DNA, nel loro naturale processo di rinnovamento perdono informazioni genetiche importanti che possono mettere a repentaglio la nostra salute e quella delle. Continua a leggere
Per combattere l’ictus ci vuole anche la buona tavola: una dieta “Italian style”, mediterranea, a base di. Continua a leggere
“Noi siamo quello che mangiamo”, diceva il filosofo Ludwig Feuerbach. Un detto sempre attuale. Continua a leggere
Per festeggiare la Pasqua con un menù insolito che porta in tavola fiori e profumi della natura, basta seguire. Continua a leggere
Coraggio, volontà, creatività, passione. E ambizione. E’ così che Sheilla Diaz, giovane chef peruviana,. Continua a leggere
Già da piccola ha iniziato a mettere le mani in pasta. Perché il suo gioco preferito era fare la pasticciera.. Continua a leggere
Sono grassi “buoni”. È questa la prima caratteristica degli Omega -3, grassi acidi polinsaturi preziosi per. Continua a leggere
Una semplice strategia per prevenire e combattere l’influenza o anche solo un raffreddore, mantenere la forma. Continua a leggere
Tradizione, quella della sapida e ricca cultura gastronomica emiliana; e innovazione, per alleggerire di grassi. Continua a leggere
Il dolce o la pietanza del vicino è sempre più gustoso, specie se a offrirlo sono i nonni, mamma e papà. E. Continua a leggere
Il Natale si avvicina e il carico di zuccheri per il nostro stomaco è già alle stelle? Capita a tutti: una. Continua a leggere
