Un libro di rigore scientifico, scritto con un linguaggio televisivo per arrivare in maniera chiara e diretta alle lettrici, rivolto alle donne di ogni età. Sono le qualità con cui si presenta al pubblico “Prospettiva Rosea”, ultima fatica editoriale del dottor Mauro Mario Mariani, medico specialista in angiologia e nutrizionista, noto volto televisivo in tanti programmi dedicati alla salute e all’alimentazione, con larga expertise nello studio e trattamento delle problematiche associate allo stresso ossidativo. Il libro, pubblicato con il contributo di Named, azienda leader nel settore dell’integrazione naturale, offre una visione nuova del concetto e approccio al benessere, incentrati su tre componenti primarie dell’organismo. L’Energia che permette di accogliere e gestire pensieri, azioni e emozioni; la Chimica che regola e interagisce con i bisogni sostanziali, compresi quelli nutrizionali e fisiologici dell’organismo per contrastare l’azione di agenti e minacce esterne, prime fra tutti i radicali liberi; il Soma, l’insieme di sintomi che si manifestano soprattutto in prossimità del ciclo mestruale, migliorabili e trattabili anche attraverso una più corretta alimentazione con maggiore azione alcalinizzante o acidificante a seconda delle differenti fase ormonali e di ovulazione. Aspetti chiave del benessere che si interfacciano anche con la trattazione di tematiche lette al femminile: come “Donne&fumo”, “Donne &Alcool”, “Acidonna”, ”Il dolore” e molto altro ancora, fino a un vademecum di buoni consigli di stile di vita mediterranea. Con un chiaro intento: ricercare un equilibrio che porti al benessere, beffando lo scorrere del tempo.
«La motivazione fondamentale che mi ha spinto a scrivere questo libro – dichiara il dottor Mariani – è la consapevolezza che tante persone sono più vecchie biologicamente di quanto lo siano cronologicamente. La medicina anti-aging si propone, come primo passo, di far corrispondere queste due età, riportando indietro l’orologio biologico e creando le condizioni per avere un’esistenza produttiva e soddisfacente in ogni fase della nostra vita». Verso una “prospettiva rosea”, appunto: meta a cui tendere, ma prima ancora capacità di ognuno di pensarsi sano, di volersi bene e vivere di conseguenza. Perché ogni tempo, o meglio ogni età, ha un suo specifico, benefico equilibrio. Insomma il libro è un omaggio alla forza e alla bellezza delle donne, celebrate anche attraverso alcune immagini, opera di artisti famosi: da Pablo Picasso a Frida Kahlo. “Prospettiva Rosea”, edito da Capponi Editore (18€), è disponibile nelle librerie. Per i social: #prospettivarosea, #allaricercadellequilibrio, Istagram: @mauromariomariani.
Francesca Morelli
